Чернослив распарить, порезать соломкой и добавить к овощам. Туда же положить кукурузу и нарезанную зелень.
Капусту мелко нашинковать, морковь (сырую) натереть на мелкой тёрке. Овощи перемешать, чуть присолить и немного помять руками. Нужно, чтобы капуста и морковь дали сок.
капуста белокочанная, морковь, чернослив, кукуруза консервированная, зелень, лимонный сок, растительное масло.
Продукты (к-во произвольное):
Предлагаю вам приготовить салат, который прекрасно подойдёт для очищения кишечника. Салат-«метла» приятен на вкус и прост в приготовлении. Устраивайте себе «салатный» день хотя бы один раз в неделю, а если вы не сможете в течение дня питаться одним салатом, то съедайте его 2 раза в неделю на ужин. Итак, салат-«метла».
Салат-«метла» для очищения кишечника.Опубликовано 23/07/2011 | Автор:
или записки работающей домохозяйки
Салат-«метла» для очищения кишечника | Территория женщины
Комментариев нет:
Отправить комментарий